Die Masse an Lebensmittelprodukten erschlägt dich, du brauchst Tipps und Tricks in deinem persönlichen Lebensmittelmarkt?
Dann begleite ich dich zu deinem nächsten Wocheneinkauf und zeige dir, wie du dich im Lebensmittel-Dschungel zurechtfindest. Ich decke mit dir versteckte Zuckerfallen auf und zeige dir Lebensmittel, die du besser meiden solltest. Hierzu gebe ich dir Tipps, wie du diese austauschen, bzw. optimal ersetzen kannst.
Eine gesunde und bewusste Ernährung wird sich in deinem Einkaufswagen wieder finden. 
Deine Gesundheit ist dein wertvollstes Gut, und ich bin hier, um sicherzustellen, dass du sie optimal pflegst. Starte noch heute deine Reise zu einem stärkeren, gesünderen und selbstbewussteren ICH.
Ich freue mich darauf, dich auf dem Weg zu einem vitaleren Lebensstil zu begleiten!
Bereit für die Veränderung? Kontaktiere mich für ein unverbindliches Gespräch, und lass uns gemeinsam den ersten Schritt zu deinem neuen Ich machen.
Kosten
Dauer 90 Minuten
Sowohl die Ernährungsberatung als auch das Personal Training können vor Ort oder per Zoom stattfinden.